骨盤…どれがいいの?!?!
2の女です☆最近、骨盤ダイエットはやってますよね!骨盤のゆがみを治してやせる、というやつです。私もやってみようと思い、インターネットで検索したら…すごくたくさんの方法が出てきたんです。骨盤のゆがみを治す器具み....
黄金伝説のダイエット
黄金伝説の、田島寧子さんと伽代子さんのダイエットの内容を教えて欲しいです。骨盤ダイエットと、ヨガを取り入れたものだったと思います。HPを見たのですが、具体的な動きが載ってなかったので詳しく覚えてる方是非教えてください。よろしくお願いし....
骨盤矯正のトレーニング方法教えて下さい
が出ていてお尻が大きい、また座っていると左右の骨盤?が痛いのです。たぶん骨盤が前傾していたり、歪んでいたりしていると思います。そこで骨盤矯正のトレーニングをしたいと思っているのですがどうすればい....
骨盤のアフターケアについて
出産後、骨盤の広がりが、元にもどりません。何か、良い方法は、ないでしょうか?たとえば、スリム・ロイナーという矯正帯が、本にのっていましたが、効き目が、あるのでしょうか。使用した方が、いらっしゃいましたら、感想....
座るだけで痩せる?
ていて骨盤を矯正することによって痩せやすい体質を作るようです。さらにクッション内部に脂肪燃焼を促すトルマリン、蛇紋石、シリカなどが入った特殊シートを使用しているとの事です。短時間座るだけで多い人では20キロ以上ダイエットできるそうです....
骨盤たたきダイエット・・・。
教えてください。産後に骨盤たたきダイエットを、と思ったのですが、かかとがお尻に届きません!みんな届くのでしょうか。届かない=できない?効果なし??絶望的な気分です。....
下半身…
私は足&お尻が太い+短足で悩んでいます。(母親も同じくなので遺伝だと思います。)小学生の頃バレエをやっていたんですが、上半身は痩せていたけど下半身は太かったんです…。その頃は別に気になっ....
なかなか変わらない。
がちですが1500kacal以内には抑えてます。夜のチーズはどうしても好きなんです。ホントは朝もっと食べた方がいいんでしょうけど。あと思春期、無理なダイエットをしてきたので代謝が悪いです。もっと週末にウォーキングしたりした方がいいでしょうか....
産後のおなかぽっこりを治す方法
出産して一ヶ月が過ぎました。睡眠不足が続き、自分自身の運動などほとんど出来ていません。切迫早産で入院していたこともあって、安静にしていたためかなり、体力が落ちている気がします。産後のたるんだお腹をひきしめる....
【本を紹介してください】 女性、化粧、美容について..
【本を紹介してください】 女性、化粧、美容について扱っている本で 男性が読んでも知見や気づきが得られる本を紹介してください。 造顔マッサージや骨盤ダイエットといった類の、 実践的なハウツーはご遠慮ください。 ・今まで読んで良かった本 三田村 蕗子『夢と欲望のコスメ戦争』(新潮新書) 赤坂 真理『モテたい理由』(講談社現代新書) アラン ピーズ『話を聞かない男、地図が読めない女―男脳・女脳が「謎」を解く』
身長147cmで38kgだったのが数ヶ月で52kgになって今、腹筋や骨盤ダイエット...
身長147cmで38kgだったのが数ヶ月で52kgになって今、腹筋や骨盤ダイエット等して51kgになりました。夏までには40kg代にしたいです。何かいいダイエット法ありませんか?
今日の金スマででていた骨盤の人の名前って誰でした??骨盤ダイエットで痩せやすく...
今日の金スマででていた骨盤の人の名前って誰でした??骨盤ダイエットで痩せやすくなったとしたら腕も痩せると思いますか??
骨盤ダイエットの本が多数出版されていますが、あれに載っている体操をやると下半...
骨盤ダイエットの本が多数出版されていますが、あれに載っている体操をやると下半身って絶対に痩せるんですか?その時って、太もも絶対に痩せるんですか?私が聞いた話によると、太ももって「セルライト」が付いてるから痩せにくいって話なんですが骨盤体操をやったからって太ももが痩せるって事は可能なんですか?詳しい方よろしくお願いします。
下半身が極端に太っています。 例えば、会社の制服の上着(ジャケットやベスト)は11...
下半身が極端に太っています。 例えば、会社の制服の上着(ジャケットやベスト)は11号で タイトスカートは15号か17号です。 下半身を集中的に細くしたいのですが まず、何から始めればいいですか?
私は中学生なのですが、とても足が太いように思います。 もうすぐ夏なのでハーフパ...
私は中学生なのですが、とても足が太いように思います。 もうすぐ夏なのでハーフパンツになるのが嫌です。 できるだけはやく足が細くなる方法ってないですか? 『縄跳びダイエット』をしているのですがそれは続けても大丈夫ですか?
通販 バランスステッパー
通販 バランスステッパー日本直販で売っている「バランスステッパー」ですが、他のインターネット通販で売っている「アルタレーナ」という商品とはまったく別ですか?類似品ですか? 他にも類似品があるようですが、やはりバランスステッパーが一番効果的なのでしょうか? 値段がバラバラなので、どれを買っていいかわかりません・・・ どなたかお持ちでしたら感想聞かせて下さい。(音は静かなのか、効果的なのかなど) または、同じような商品でおすすめの物がありましたら教えて下さい!
私は下半身太りでなかなか痩せません・・・;どうやら骨盤のヅレが原因だそうで、こ...
私は下半身太りでなかなか痩せません・・・;どうやら骨盤のヅレが原因だそうで、この前も3㌔程落ちたのに、ヒップや太腿はサイズダウンしてくれマセン泣なのでそろそろリバウンドしそうでこわいのですが、何方か自宅で簡単にできる骨盤矯正っぽいのを教えてくださいm(u_u)m