キャベツダイエットに関する質問
キャベツダイエット
この『キャベツダイエット』試した方いらっしゃいますか??私は今日からやってるんですが痩せた!ていう方、朝昼の食事は何を食べてますか??キャベツダイエットをするにあたり、食べてはいけないものとかあったら是非教えていただきたい....
キャベツダイエット→この方法でいい?
水みずしいキャベツを多目に食べて、食事の量を減らすようにしようと思います。キャベツは千切りの水みずしいキャベツにノンオイルのドレッシングの一本で通そうと思います。(その食べ方が一番好きなんで…。)正直、キャベツダイエットの方法....
豚キャベツダイエット
先日、「壮快」という雑誌で豚キャベツダイエットがのっていてその中に「特選だし入りソース」を使うとありましたが、関西(神戸)でも売っているのかな?知っている人がいれば教えてください。....
食前キャベツダイエットの効果
週間前から食前キャベツを始めました。朝食は食前キャベツ・ご飯に納豆・味噌汁、昼食は食前キャベツに手製の弁当(揚げ物1〜2品に焼き魚・卵焼き・れんこんのきんぴらなど・ご飯)、夕食は帰宅が遅い(23時〜23時半)ので食前キャベツと焼きなすや....
12月28日のザ・ワイドにて。
こんにちわ。12月28日のザ・ワイドでやっていた特集の、「キャベツダイエット」を見た方にお願いします。特集でやっていたと思われる、キャベツの中華漬けのレシピをご存知の方がいましたらどうかご教授ください。よろしくお願いします....
このダイエット法で痩せれるでしょうか?
×22、ステッパーを休ませている間にダンベル100回、腹筋100回、背筋50回3、食事前にキャベツを1/6、生で食べる(おもいっきりキャベツダイエット)4、炭水化物をおさえる。5、1日の摂取カロリーを1000kcal内にする。これを続けて、....
牛乳を使うダイエット
をしてしまい運動ができずにおります。という前提で、ダイエットをしているのですが、それはプロテインダイエットのように牛乳(200ml)で割って飲む、一食置き換えタイプです(プロテインダイエットではありません)。夕食に置き換えてます。しかしながら約1....
現在ダイエット中。沖縄に行くのですが、リバウンドが怖いです
で3kgも太ってしまい、もうダメだ…とやる気をなくしてそこでダイエットを止めてしまいました。また、リバウンドしたせいか今年は去年に比べ痩せにくくなったことをダイエット中何度も痛感しました。旅行先だと、いつもと違う環境の為....
ダイエットにくじけそうになったとき
ダイエットしてます。ダイエットしてても、お菓子をたくさん食べたくなったりしたらどうやってその気持ちを抑えていますか?私は、コーヒーをのんだり楽しいことを考えたりしてます。でもたまにたくさん食べちゃうんです。他にも何かいいことないかなぁ?....
キャベツダイエットに関する質問
バランスボールダイエット、食い合わせダイエット、キ..
バランスボールダイエット、食い合わせダイエット、キャベツダイエットをお勧めしている先生を教えてください。 それぞれの提唱者ではなく、栄養士、インストラクターでこの方法を推薦しているのをメディアなどで言っている人でお願いします。
美容・ファッション
キャベツダイエットに関する質問
痩せたいです・・・。
痩せたいです・・・。何年も前からほとんど毎日1時間くらいのウォーキングと、その後、 腹筋やストレッチをしていますが、最近年末くらいから少し太ったので 週に2回くらい約3キロ位のジョギングを取り入れました。 またそれでも体重は変わらないので、キャベツダイエットを2週間くらい前から始めました。 それと同時に、ジョギングの回数も週に4回くらいにし、おやつは極力へらし、 夕方おなががすいた時はフジッコの五目豆をつまんだりバナナを1本食べて カフェオレを飲んでしのいでいます。 食事は、だいたいですが、朝はバナナ1本とミニクリームパン1個とカフェオレ、 昼は仕事が忙しくあまり食欲がわかないので、バナナ1本と、カップのコーンポタージュスープ 1杯か、もしくはフジッコの五目豆を1袋（180キロカロリーくらい）、夜はキャベツ6分の1個をまず 食べてその後は普通の食事を取りますが、キャベツでお腹が膨れるのでお米を食べない事が 多いです。夕食の時間は主人の仕事が遅いのでだいたい9時半頃が多いです。 なので、おかずもあまり脂っこいものは作らずお豆腐とお野菜を中心に和食に しています。しかし、キャベツダイエットとジョギングを増やした2週間くらい前より、 今朝測ったら1キロ体重が増えてしまいました。 今までゆるかったジーンズのお尻や太ももがきつくなってしまい、ショックです。 いったい何が原因でまた太ったのかもう全然判らなくなってしまいました。 私は何をやめて何をすれば痩せますでしょうか？是非教えて下さい。 現在33歳で、身長152ｃｍ現在の体重49.8キロです。 もともとは47キロくらいでキープしていたので、それくらいに戻りたいです。 できれば45キロくらいになりたいですが、贅沢は言っていられません。。。。
キャベツダイエットをしようと考えています。
３食に１食一玉摂ると良いという話を...
キャベツダイエットをしようと考えています。 ３食に１食一玉摂ると良いという話を知り合いの芸能人からされましたが、 一玉は多いような気がします。 実際、一玉摂取した方が良いのでしょうか？
ダイエットの続かない私にどうか救いの手を！
ダイエットの続かない私にどうか救いの手を！クラスに一人はいるデブの私ですが、中々ダイエットが続きません。 犬の散歩中に「どけ、デブ」といわれてから、ショックでダイエットを一週間ほど頑張ってきたんですけどまだ1.5㌔しか減っていません。 食事はキャベツの千切りをどんぶり一杯食べて、その後ご飯とかおかずを食べてます。 お腹が一杯になればそこで残しています。。 中々体重が減らないので滅入っています。 ヤル気の無い人間なので何をやっても続かず… そこでこんな質問をさせていただきました。(質問ってかお願い) 削除覚悟で投稿させていただきます。 どうか私にショッキングな言葉をたたきつけてやってください! 「デブ」でも「ブス」でもなんでもいいです。 どんな言葉も真っ向から受けるつもりでいます。(家族の悪口とか死ねとかは止めてください！) ショック療法が私には一番向いているようですので。 どうか私にヤル気がでるような言葉をお願いします!! 絶対目はそむけたりしません、泣きません、訴えたりしません。。 覚悟はできていますのでお願いします。 ただ、ここに回答していただいてももしかするとYAHOOの削除隊が削除してしまう場合も考えられるので削除になるかならないかは個人の判断でお願いします。 無責任ですけど責任取れるほど偉い人間じゃないので。 それだけは気をつけてください。
妻が、キャベツダイエットが良いと聞き、毎日食事前にキャベツを食べて、もう1ヶ月...
妻が、キャベツダイエットが良いと聞き、毎日食事前にキャベツを食べて、もう1ヶ月ほどになりますが、体重の変化がなく、効果がないようです。 効果のあった方いらっしゃいますか？ どれぐらい痩せたか、どのように実行したか等教えて下さい。
助けてください。。。。
助けてください。。。。ストレスのせいか、ごはんをがば食いしてしまいます。 胃が弱いので、夜はごはんを食べないようにしています。 胃がもたれて、眠れなくなるから・・・。 でも、お酒が大好きで、たまに暴飲暴食してしまいます。 こんな私にピッタリのダイエットはないでしょうか？
先日、週刊誌にあるDrが『キャベツダイエット』でやせた・・・との記事が載ってい...
先日、週刊誌にあるＤｒが『キャベツダイエット』でやせた・・・との記事が載っていたのですが、 食べ方は、ザク切りでいい・・・と書いてあったのですが、 ドレッシングは、かけたらダメなんでしょうか？ 生のままかじるしかないのでしょうか？
最近、キャベツダイエットというのが流行っているみたいですが、やってる方で効果...
最近、キャベツダイエットというのが流行っているみたいですが、やってる方で効果があったと思う人はいますか。また、どのようにすればいいのですか。
カロリーの低いキャベツ料理教えてください。
カロリーの低いキャベツ料理教えてください。キャベツが安いので、節約もかねてキャベツダイエットをしようと思うのですが、 生キャベツに酢は、あまいにもおいしくないので なるべくカロリーの低いキャベツ料理教えてください。 よろしくお願いします。
主人と私でキャベツダイエットを始めて3ヶ月・・・・・。主人の体重は91キロから8
主人と私でキャベツダイエットを始めて３ヶ月・・・・・。主人の体重は９１キロから８６キロに減少しました。でも、ここ一月近く、体重が８６キロより減少しません。停滞期も考えられますが、もう少し、食事の量を減らす必要があるかなと考え始めました。どう思いますか？ちなみに私はもともとやせていて、４４キロが４３キロになったくらいです。主人につきあってキャベツを食べている感じです。